Ghid practic de autocunoaștere și dezvoltare personală
Acest ghid digital este un caiet de lucru de tip self-coaching, ce cuprinde 52 de pagini și 18 exerciții practice. Este potrivit pentru cei care își doresc să se cunoască și să se înțeleagă mai bine, să-și descopere identitatea autentică și să-și creeze o stare de bine pornind din interior, astfel încât să poată înflori și la exterior. Cuprinde explicații esențiale despre modul în care privim lumea și acționăm, exercițiile practice fiind disponibile oricui, oriunde. Toate acestea sunt inspirate din modele teoretice și experiență proprie, axate pe cunoașterea de sine, investigarea prezentului și creionarea unei viziuni pentru viitor, toate pentru o viață armonioasă. Subiectele concrete abordate în ghid sunt: valori și convingeri, atitudini, abilități și cunoștințe, obiceiuri și comportamente, grija de sine, emoții și frici, viziune și obiective.